Apple Watch กลายเป็นเพื่อนคู่ใจที่พร้อมจะเคียงข้างคุณเสมอ คอยช่วยเหลือคุณในทุกช่วงเวลาสำคัญในแต่ละวัน watchOS ทุกเวอร์ชันมาพร้อมกับฟีเจอร์ที่เหนือกว่าการบอกเวลา ตั้งแต่ฟีเจอร์ด้านสุขภาพขั้นสูงไปจนถึงฟีเจอร์ด้านการทำงานและการออกกำลังกาย WatchOS 11 มาพร้อมฟีเจอร์ใหม่ที่ทรงพลัง เช่น การตรวจจับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และแอป Vital Signs หากคุณได้เริ่มใช้นาฬิกาเป็นขั้นตอนแรกแล้ว ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะใช้ประโยชน์จากมันให้ได้มากที่สุด เพื่อทำงานให้กับคุณในปี 2025
ในคู่มือนี้ เราได้รวบรวมและจัดระเบียบเคล็ดลับและการปรับแต่งทั้งหมดที่โดดเด่นในเนื้อหาที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุด ได้แก่ การจัดระเบียบวิดเจ็ต หน้าปัดนาฬิกาแบบกำหนดเอง ศูนย์ควบคุมแบบละเอียด สุขภาพและความปลอดภัย ท่าทาง การชำระเงิน การนำทางด้วยการสั่น และบทพิเศษสำหรับ Apple Watch Ultra ทุกอย่างได้รับการอธิบายไว้อย่างละเอียด ด้วยภาษาที่ชัดเจน และมีตัวอย่างในทางปฏิบัติเพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้ภายในไม่กี่นาที ลองใช้ดู cวิธีใช้ประโยชน์จากคำแนะนำจาก Apple Watch ของคุณ
สมาร์ทวิดเจ็ต: รับข้อมูลที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม
แบตเตอรี่อัจฉริยะเปรียบเสมือนมีผู้ช่วยที่คอยแจ้งให้คุณทราบถึงสิ่งที่คุณต้องการ การปัดขึ้นจากหน้าปัดนาฬิกาจะแสดงการ์ดที่ watchOS เลือกไว้โดยอิงตามเวลาและบริบท: ก่อนออกเดินทาง ระบบจะแสดงข้อมูลสภาพอากาศ ระหว่างวันทำงาน ปฏิทิน และเมื่อคุณกำลังเดินทาง วงแหวนและการออกกำลังกายของคุณ ระบบจะเรียนรู้จากกิจวัตรประจำวันของคุณและแสดงข้อมูลที่เกี่ยวข้องที่สุดโดยที่คุณไม่ต้องขอ.
เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด ควรตรวจสอบวิดเจ็ตที่ปรากฏและเรียงลำดับเป็นระยะๆ วิธีนี้ หากตอนนี้คุณให้ความสำคัญกับปฏิทินมากกว่าสภาพอากาศ คุณสามารถปรับตัวเลือกเพื่อไม่ต้องค้นหาในการ์ดต่างๆ การปรับแต่งละเอียดนี้ทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างการดูนาฬิกาและการต้องเปิดแอป.
หน้าปัดสำหรับทุกช่วงเวลา: สไตล์และข้อมูลเพียงปลายนิ้วสัมผัส
หน้าปัดนาฬิกาไม่เพียงแต่เป็นหน้าปัดนาฬิกาของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นศูนย์ควบคุมของคุณด้วย Apple มีสไตล์ที่ปรับแต่งได้หลายร้อยแบบ และควรเก็บไว้หลายแบบสำหรับใช้งานในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่น หน้าปัด Flow ให้ความรู้สึกสปอร์ตและมีชีวิตชีวา เหมาะสำหรับการออกกำลังกาย ขณะที่ Metropolitan มอบรูปลักษณ์หรูหราที่เหมาะกับการทำงานหรือกิจกรรมต่างๆ การสร้างคอลเลกชันของทรงกลม 'ตามสถานการณ์' ช่วยให้คุณประหยัดเวลาและเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญ.
ในการตั้งค่า ให้แตะและค้างที่หน้าจอ ปัดดูเค้าโครงที่บันทึกไว้ และแก้ไขความซับซ้อนตามที่คุณต้องการ: อุณหภูมิ โอกาสฝนตก ปฏิทิน กิจกรรม และอื่นๆ แบ่งปันผลงานสร้างสรรค์ของคุณโดยกดทรงกลมค้างไว้แล้วแตะแชร์ หากคุณต้องการให้ผู้อื่นติดตั้งทันที
ศูนย์ควบคุม: การสั่งซื้อ การเข้าถึงอย่างรวดเร็ว และความไม่ยุ่งยาก
ปุ่มด้านข้างที่ยาวขึ้นจะเปิด Control Center สะดวกมากที่จะได้มีเครื่องมือที่ใช้จริงอยู่ในมือ เช่น โหมดโฟกัส, โหมดเงียบ, ไฟฉาย, โหมดประหยัดพลังงาน, โหมดระบุตำแหน่ง iPhone และอื่นๆ อีกมากมาย เลื่อนลงไปที่ "แก้ไข" แล้วเลือกว่าอะไรอยู่ในโหมดใด อะไรออก และเรียงลำดับอย่างไร วางทางลัดที่คุณใช้บ่อยที่สุดไว้ด้านบนแล้วคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงภายในหนึ่งวัน.
เคล็ดลับที่ต้องมี: ไฟฉายในตัว เปิดใช้งานได้จากศูนย์ควบคุม แล้วเลือกระหว่างแสงสีขาว หน้าจอสีแดง หรือไฟกระพริบสีแดง ไฟสีแดงสร้างความรำคาญให้กับผู้อื่นน้อยกว่าและช่วยให้คุณมองเห็นตอนกลางคืนได้ดีกว่าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการไม่ปลุกใครหรือสำหรับการดูรายละเอียดโดยไม่พร่ามัว
สุขภาพในระดับถัดไป: การตรวจจับ การวัด และการแจ้งเตือนที่สำคัญ
Apple Watch เปรียบเสมือน "คลินิกขนาดเล็ก" บนข้อมือของคุณ ตั้งค่าโหมด Sleep เพื่อวิเคราะห์วงจรการนอนหลับของคุณ และใช้แอป Vital Signs ใหม่ใน watchOS 11 เพื่อดูแนวโน้มของร่างกายคุณตลอดทั้งวัน การตรวจคัดกรองภาวะหยุดหายใจขณะหลับจะเพิ่มการตรวจติดตามแบบพาสซีฟซึ่งอาจเป็นกุญแจสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ.
ทำการวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจและออกซิเจนในเลือดเป็นประจำเพื่อใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงในระยะยาวได้อย่างน่าเชื่อถือ และเปิดใช้งานการแจ้งเตือนสำหรับการล้ม จังหวะการเต้นที่ไม่สม่ำเสมอ อัตราการเต้นของหัวใจสูงและต่ำจาก การตั้งค่า > SOS และ การตั้งค่า > หัวใจ นี่คือการตั้งค่าที่คุณอาจไม่ได้ดูทุกวัน แต่สามารถช่วยชีวิตคุณได้จริง.
โปรดจำไว้ว่าแอป Health ของ iPhone จะรวบรวมข้อมูลและแนวโน้มต่างๆ ของคุณ รวมถึงฟีเจอร์ต่างๆ เช่น เวลาออมแสง เพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ การใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่อตรวจสอบแผงเหล่านี้จะช่วยให้คุณตรวจจับรูปแบบและปรับปรุงนิสัยได้.
มุมมองแอป: ไทล์หรือรายการ ขึ้นอยู่กับว่าอะไรจะทำให้คุณเร็วขึ้น
หากไทล์ไม่เหมาะกับคุณ ให้เปลี่ยนไปใช้มุมมองรายการจาก การตั้งค่า > เค้าโครงแอป คุณจะเห็นแอปทั้งหมดเรียงตามลำดับตัวอักษร ช่วยให้คุณค้นหาได้อย่างรวดเร็ว สำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับความเร็วมากกว่าเอฟเฟกต์ภาพ รายการนี้ถือเป็นของขวัญจากพระเจ้า.
หยุดเสียงเมื่อถึงเวลาพัก
มีวันพิเศษ เช่น วันหยุดพักร้อน หวัด อาการบาดเจ็บ... ไปที่แอปกิจกรรม แตะไอคอนที่ด้านบนซ้าย และที่ด้านล่าง คุณจะเห็นตัวเลือกเพื่อหยุดเสียงเรียกเข้าในวันนั้น นี่คือวิธีรักษาสุขภาพของคุณโดยไม่ต้องฝืนตัวเองเมื่อร่างกายต้องการพักผ่อน.
ท่าทางและการเข้าถึง: แตะสองครั้ง ปิดเสียง และอื่นๆ
ในรุ่นล่าสุดที่ใช้ watchOS คุณสามารถตอบกลับข้อความ หยุดเพลง หรือติดตามการออกกำลังกายได้โดยการบีบนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือเข้าหากันสองครั้ง ท่าทางแตะสองครั้ง ช่วยให้คุณมีมือที่ว่างและเร่งความเร็วในการดำเนินการในแต่ละวันโดยไม่ต้องสัมผัสหน้าจอ
สิ่งที่ต้องทำอีกอย่าง: เมื่อมีการแจ้งเตือนหรือมีสิ่งที่คุณไม่อยากได้ยิน ให้ปิดหน้าจอด้วยฝ่ามือเพื่อปิดเสียงทันที เพื่อความสะดวกในการใช้งาน คุณยังสามารถ สะท้อนหน้าจอ Apple Watch. เป็นท่าทางที่เรียบง่าย รวดเร็ว และไม่เด่นชัดที่ใช้ได้กับแอปใดๆ ก็ตาม.
ประหยัดแบตเตอรี่: ยืดเวลาการใช้งานออกไปเมื่อคุณต้องการมากที่สุด
จากศูนย์ควบคุมหรือการตั้งค่า > แบตเตอรี่ คุณสามารถเปิดใช้งานโหมดพลังงานต่ำได้ โปรไฟล์นี้จะจำกัดฟังก์ชันรองเพื่อยืดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ ขณะเดียวกันก็รักษาคุณสมบัติสำคัญๆ ไว้ เช่น เวลาและเสียงเรียกเข้า เมื่อคุณไม่สามารถเข้าถึงเครื่องชาร์จได้ สวิตช์นี้จะช่วยซื้อเวลาให้กับคุณ.
นอกจากนี้ ในศูนย์ควบคุม คุณสามารถตรวจสอบเปอร์เซ็นต์แบตเตอรี่ของนาฬิกาได้ และหากคุณกำลังสวม AirPods อยู่ คุณก็สามารถดูแบตเตอรี่ของนาฬิกาได้ ด้วยข้อมูลนี้ คุณสามารถวางแผนการชาร์จอุปกรณ์แต่ละเครื่องได้ดีขึ้น.
การชำระเงินที่ไร้ความยุ่งยาก: Apple Pay บนข้อมือของคุณ
ตั้งค่าบัตรของคุณจากแอป Watch บน iPhone (Wallet และ Apple Pay) จากนั้น ดับเบิลคลิกปุ่มด้านข้างยาว ถือนาฬิกาไว้ที่ POS แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย คุณไม่จำเป็นต้องใช้ PIN มันเร็วกว่า iPhone และมันยังทำเครื่องหมายก่อนและหลังในชีวิตประจำวันของคุณอีกด้วย.
การนำทางด้วยการสั่นสะเทือน: เรียนรู้ 'ภาษา' สัมผัส
ด้วย Maps นาฬิกาจะนำทางคุณผ่านรูปแบบการสั่นที่แตกต่างกันสำหรับตำแหน่งซ้าย ขวา และจุดมาถึง ซ้าย: แตะ 2 ครั้ง 3 ชุด; ขวา: แตะสม่ำเสมอ 12 ครั้ง; จุดมาถึง: สั่นยาว 1 ครั้ง ในเส้นทางสองสามเส้นทาง สมองของคุณระบุรูปแบบแต่ละรูปแบบได้โดยไม่ต้องดูหน้าจอ.
คุณสมบัติที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักแต่สร้างความแตกต่าง
Apple Watch ของคุณมีเบราว์เซอร์ที่ซ่อนอยู่เพื่อใช้อ้างอิงอย่างรวดเร็ว เพียงส่ง URL ให้กับตัวเองหรือขอจาก Siri คุณก็สามารถเข้าถึงหน้าต่างๆ ได้ง่ายๆ บนนาฬิกาของคุณ หากต้องการใช้บ่อยๆ ให้สร้างทางลัดใน Shortcuts เพื่อเปิด Safari ได้โดยตรง แม้จะไม่ใช่เซสชั่นที่ยาวนาน แต่จะช่วยให้คุณพ้นจากปัญหาได้.
เปิดใช้งานโหมดโรงภาพยนตร์เมื่อคุณต้องการความเป็นส่วนตัว: หน้าจอจะไม่เรืองแสงมากนัก ดังนั้นคุณจึงตรวจสอบเวลาได้อย่างไม่รบกวน เหมาะสำหรับโรงภาพยนตร์ ห้องประชุม หรือพื้นที่มืดที่คุณไม่ต้องการรบกวนผู้อื่น.
จัดการการโทรได้จากข้อมือของคุณ แม้แต่การโทร FaceTime และเพิ่มผู้เข้าร่วมได้ทันทีหากการสนทนาต้องการ นาฬิกาของคุณจะกลายเป็นศูนย์กลางการสื่อสารเมื่อคุณไม่สามารถเข้าถึง iPhone ของคุณได้.
เพื่อให้มั่นใจว่าการติดตามการนอนหลับของคุณจะไม่ล้มเหลว ให้ตั้งค่าการแจ้งเตือนการชาร์จในเวลาที่คุณสะดวก เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์: เมื่อเปิดโหมดโรงภาพยนตร์ในเวลากลางคืน การใช้พลังงานจะลดลงและการบันทึกของคุณจะไม่สะดุด วิธีนี้ช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่านาฬิกามีแบตเตอรี่ขณะที่คุณนอนหลับ.
แสงธรรมชาติช่วยให้คุณอารมณ์ดี: ใช้แอปสุขภาพเพื่อติดตามเวลาที่คุณอยู่ภายใต้แสงแดดและรับกำลังใจในการออกไปข้างนอก เป็นการปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ของคุณได้มาก.
ทางลัดและเคล็ดลับในการเพิ่มผลผลิตเพิ่มเติม
เปิดการใช้งาน Raise to Speak with Siri ใน การตั้งค่า > Siri แล้วคุณสามารถเรียกใช้งาน Siri ได้โดยไม่ต้องพูดว่า "หวัดดี Siri" เพียงแค่ยกนาฬิกาขึ้นมาใกล้ปากของคุณ คุณจะได้รับความเร็วและความรอบคอบเมื่อบอกเตือนหรือเริ่มจับเวลา.
ใช้แอปกล้องบนนาฬิกาของคุณเป็นการกดชัตเตอร์ระยะไกลสำหรับ iPhone ของคุณ: ถ่ายภาพด้วยโทรศัพท์ของคุณ ดูตัวเองในภาพขนาดย่อ และถ่ายภาพจากข้อมือของคุณ เหมาะสำหรับการถ่ายภาพเป็นกลุ่มหรือด้วยขาตั้งกล้องโดยไม่ต้องวิ่งไปหาโทรศัพท์.
หากคุณสวม Apple Watch เครื่อง Mac ของคุณจะสามารถปลดล็อกได้โดยอัตโนมัติ เปิดใช้งานได้ในการตั้งค่า Mac แล้วไม่ต้องกรอกรหัสผ่านซ้ำอีก มันเป็นหนึ่งในรายละเอียดที่เมื่อคุณลองแล้ว คุณจะไม่อยากสูญเสีย.
วางนิ้วสองนิ้วบนหน้าจอ แล้ว Siri จะอ่านเวลาให้คุณฟัง มีประโยชน์เมื่อคุณไม่สามารถดูหน้าปัดได้แต่ต้องการทราบเวลา.
ควบคุมเพลงจาก iPhone ของคุณจากนาฬิกาโดยไม่ต้องหยิบออกจากกระเป๋า: เล่น/หยุดชั่วคราว ปรับระดับเสียง เลือกเพลง และส่งออกเสียง อีกหนึ่งไมโครทาสก์ที่แก้ไขได้โดยไม่รบกวนสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่.
การรีสตาร์ทแบบบังคับ: การซ้อมรบฉุกเฉิน
หาก Apple Watch ของคุณค้างและไม่ตอบสนอง ให้กดปุ่ม Digital Crown และปุ่มด้านข้างค้างไว้พร้อมกันประมาณ 10 วินาที จนกว่าจะเห็นรูปแอปเปิล หากคุณลืมรหัสผ่าน โปรดดูวิธีการกู้คืนการเข้าถึง อย่าใช้มันเป็นกิจวัตรประจำวัน แต่ให้ใช้เฉพาะเมื่อทุกอย่างล้มเหลวเท่านั้น.
Apple Watch Ultra: พลังแห่งการผจญภัย กีฬา และการทำงาน
Ultra ออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่เหนือชั้นยิ่งขึ้น ปุ่มสั่งการที่ปรับแต่งได้ช่วยให้คุณเข้าถึงสิ่งที่คุณต้องการได้ทันที ไม่ว่าจะเป็นการเริ่มออกกำลังกาย การทำเครื่องหมายจุดอ้างอิง หรือการเปิดไฟฉาย และอื่นๆ อีกมากมาย ไปที่การตั้งค่า > ปุ่มสั่งการ แล้วเลือกว่าการกดแต่ละครั้งจะมีผลอย่างไร ด้วยท่าทางทางกายภาพ คุณสามารถเรียกใช้เครื่องมือสำคัญของคุณได้โดยไม่ต้องค้นหาเมนู.
ปรับแต่งหน้าปัดนาฬิกาสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งของ Wayfinder ได้ด้วยรายละเอียดเข็มทิศ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ และโหมดกลางคืนที่เหมาะสำหรับสถานการณ์แสงน้อย เสริมด้วยฟังก์ชันที่ซับซ้อน (ความลึก อัตราการเต้นของหัวใจ และสภาพอากาศ) บันทึกการแตะและรักษาสมาธิขณะเคลื่อนที่.
หากคุณทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังหรือสวมถุงมือ ให้เพิ่มความเข้มข้นของการสัมผัสใน การตั้งค่า > เสียงและการสัมผัส > การแจ้งเตือนการสัมผัส วิธีนี้จะทำให้คุณไม่พลาดการแจ้งเตือนเนื่องจากไม่มีการสั่นสะเทือน.
อัลตร้าและแบตเตอรี่: ชั่วโมงมากขึ้นเมื่อถึงเวลาสำคัญที่สุด
เปิดโหมดประหยัดพลังงานใน การตั้งค่า > แบตเตอรี่ เพื่อยืดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ให้ยาวนานหลายชั่วโมงโดยการปิดใช้งานฟีเจอร์ที่ไม่จำเป็น (เช่น การแสดงผลตลอดเวลาและการวัดพื้นหลัง) โดยไม่สูญเสียฟีเจอร์สำคัญ เป็นคันโยกที่ช่วยให้คุณเดินทางไกลได้โดยไม่มืดมิด.
หากคุณต้องการยืดเวลาออกไปอีก ให้ปิดการแสดงผลตลอดเวลาใน การตั้งค่า > การแสดงผลและความสว่าง และลดความสว่างเมื่อคุณอยู่ในอาคาร การปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ช่วยเพิ่มอิสระในการใช้ชีวิตประจำวัน.
การนำทางที่แม่นยำบน Ultra
GPS แบบความถี่คู่ช่วยให้การติดตามตำแหน่งในพื้นที่ที่ท้าทายมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น ทำเครื่องหมายจุดสำคัญตามเส้นทาง เพื่อให้คุณสามารถย้อนกลับได้ในภายหลังโดยไม่ต้องลังเล มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อสำรวจภูมิประเทศที่ไม่คุ้นเคย.
เปิดใช้งาน Backtrack ในแอปเข็มทิศเพื่อย้อนรอยเส้นทางของคุณหากคุณหลงทาง และซิงค์กับ iPhone ของคุณเพื่อรับแผนที่และตำแหน่งที่อัปเดตแบบเรียลไทม์ ลดโอกาสเกิดข้อผิดพลาดในการเลี้ยวหรือทางแยกที่ซับซ้อน.
การฝึกอบรมและสุขภาพ: ข้อมูลที่ขับเคลื่อนประสิทธิภาพของคุณ
ในการวิ่ง อุปกรณ์จะตรวจสอบจังหวะก้าว ความยาวก้าว และระดับความสูง ในการปั่นจักรยาน อุปกรณ์จะตรวจสอบความเร็วและระดับความสูง และในการแข่งขันไตรกีฬา อุปกรณ์จะสลับไปมาระหว่างประเภทกีฬาด้วยโหมดมัลติสปอร์ต ด้วยเมตริกขั้นสูง คุณสามารถปรับแต่งเทคนิคและแผนการฝึกของคุณได้.
ใช้เซ็นเซอร์ ECG และออกซิเจนในเลือดเพื่อการวัดที่แม่นยำยิ่งขึ้น และตรวจสอบแนวโน้มในแอป Health ได้ตามเวลาว่างของคุณ ภาพระยะยาวมีค่ามากกว่าการอ่านแบบแยกส่วน.
หากคุณฝึกกับ Fitness+ ให้เชื่อมโยง Ultra ของคุณเพื่อดูข้อมูลแบบเรียลไทม์ในชั้นเรียนที่มีคำแนะนำ การบูรณาการนี้ช่วยปรับแต่งเป้าหมายและรักษาแรงจูงใจให้สูง.
น้ำและการผจญภัย: อุลตร้าใต้ผิวน้ำ
ก่อนจะดำน้ำ ควรทำความคุ้นเคยกับแอป Depth ก่อน ซึ่งจะแสดงความลึก อุณหภูมิของน้ำ และระยะเวลาในการดำน้ำ และให้คุณตรวจสอบข้อมูลในภายหลังได้ ในน้ำตัวเลขที่ถูกต้องคือความปลอดภัย.
ยึด Ocean Strap ไว้สำหรับกิจกรรมทางน้ำที่เข้มข้น และไม่ต้องกังวลเรื่องความตกใจเมื่อขึ้นจากน้ำหรือเมื่อแรงดันเปลี่ยนแปลงกะทันหัน การยึดที่ถูกต้องเป็นส่วนหนึ่งของความปลอดภัยของอุปกรณ์.
ความปลอดภัยที่ไม่ขัดขวาง: ไซเรน การตรวจจับ และการติดต่อ
Ultra มาพร้อมไซเรนฉุกเฉินความดัง 86 เดซิเบล เปิดใช้งานหากต้องการให้ได้ยินเสียงและขอความช่วยเหลือ เป็นแหล่งข้อมูลที่ออกแบบมาเพื่อสถานการณ์วิกฤตบนภูเขาหรือในเมือง.
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เปิดใช้งานการตรวจจับการชนในแอป Safety เพื่อให้ระบบแจ้งเตือนผู้ติดต่อฉุกเฉินของคุณในกรณีที่เกิดการกระแทกรุนแรง ตั้งค่าผู้ติดต่อเหล่านี้ใน Medical ID ในแอป Health รวมถึงข้อมูลที่เกี่ยวข้อง นี่คือนาทีที่สามารถสร้างความแตกต่างได้.
ระบบนิเวศของ Apple: ดีกว่าเมื่อร่วมมือกัน
นอกเหนือจาก Apple Pay บนข้อมือของคุณแล้ว ให้จับคู่ AirPods ของคุณจากศูนย์ควบคุมโดยแตะไอคอน AirPlay และเลือกให้เสียงราบรื่น วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถสตรีมวิดีโอและเสียงจาก iPhone ของคุณได้ ระหว่างการโทร ดนตรี และการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ ประสบการณ์จะสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น.
ใช้นาฬิกาของคุณเป็นรีโมทคอนโทรล: กล้อง iPhone การเล่นเพลง หรือการนำเสนอ Keynote ทั้งหมดนี้ทำได้จากข้อมือของคุณ เหมาะสำหรับการประชุมหรือถ่ายภาพโดยที่คุณไม่อยากสัมผัสโทรศัพท์.
คุณสมบัติที่ซ่อนอยู่และการตั้งค่าขั้นสูงของ Ultra
เปิดใช้งานโหมดกลางคืนบนหน้าปัดนาฬิกา Wayfinder ได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้อ่านได้ง่ายขึ้นเมื่อมีแสงตก และฝึกใช้ท่าทางแตะสองครั้ง (บน Ultra 2) เพื่อรับสาย เริ่มหรือหยุดตัวจับเวลา หรือโต้ตอบกับการแจ้งเตือน การควบคุมแบบแฮนด์ฟรี เหมาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังถือสัมภาระหรือสวมถุงมือ.
ส่ง Ping ไปยัง iPhone ของคุณจากศูนย์ควบคุมของนาฬิกาเพื่อค้นหาด้วยเสียง ไม่ต้องเสียเวลาค้นหาหมอนหรือกระเป๋าเป้อีกต่อไป.
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกีฬา: ช่วงเวลา โซน และความเร็ว
สร้างการออกกำลังกายแบบช่วงเวลาที่กำหนดเองซึ่งสลับระหว่างความพยายามและการฟื้นฟู กำหนดโซนอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ และเปิดใช้งานการแจ้งเตือนจังหวะเพื่อให้คุณไม่เกินหรือต่ำกว่ากำหนด การฝึกซ้อมโดยมีกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนจะทำให้ก้าวหน้าได้เร็วขึ้นและบาดเจ็บน้อยลง.
หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน
ปรับการแจ้งเตือนแอปเพื่อรับเฉพาะสิ่งที่จำเป็น รวมโหมดโฟกัสกับการตั้งค่าเวลาของวัน และใช้การแจ้งเตือนแบบเงียบเมื่อจำเป็น ความสนใจของคุณมีจำกัด: ปกป้องมันจากข้อมือ.
Siri, ปุ่มลัด และเสียง: อีกวิธีหนึ่งในการใช้ Apple Watch ของคุณ
ตั้งค่า Siri Shortcuts เพื่อเริ่มการดำเนินการด้วยวลี ทำเครื่องหมายจุดผ่านทางด้วยเสียงขณะอยู่บนท้องถนน และดูข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพโดยไม่ต้องเปิดแอป และเรียนรู้วิธีการให้ข้อมูลแก่ Siri ยิ่งคุณย้ายงานไปที่เสียงมากเท่าไหร่ การทำงานประจำวันของคุณก็จะราบรื่นมากขึ้นเท่านั้น.
หายใจ หยุด แล้วไปต่อ
บูรณาการแอป Breathe และการแจ้งเตือนสติเพื่อลดอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงเวลาที่เครียด และติดตามความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) เพื่อทำความเข้าใจการฟื้นตัวของคุณ การดูแลศีรษะและร่างกายของคุณก็ถือเป็นการเพิ่มผลผลิตเช่นกัน.
ตั้งแต่แบตเตอรี่อัจฉริยะไปจนถึงการนำทางแบบสัมผัส การชำระเงิน สุขภาพขั้นสูง และอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ได้รับการปรับปรุงของ Ultra รวมถึง GPS และความปลอดภัย ตอนนี้คุณมีแผนที่จะปรับแต่ง Apple Watch ให้เหมาะกับกิจวัตรและเป้าหมายของคุณแล้ว การใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการตั้งค่าเหล่านี้จะทำให้นาฬิกาของคุณกลายเป็นเครื่องมือที่ปรับแต่งอย่างดีสำหรับชีวิตประจำวันของคุณ.
